Le samedi 26 septembre 2026 a eu lieu la deuxième édition du stage FULL CONTACT, K1 et MMA dirigé par M. Valentin BONNEAU deux fois champion du monde ju jutsu fighting, médaillé international dans plusieurs disciplines: boxe anglaise, k1, full contact. 172 combats, 145 victoires. Coach professionnel arts martiaux et sports de combat.
- Le stage s'est articulé en trois parties: 10h/12h poings/pieds avec un travail de recadrage technique, puis travail tactique avec des désaxés, des ajustements de distance, balayages en sortie, etc... Ce travail a permis une bonne préparation de la coupe du Gard challenge DE RUGGIERO full contact du 10 octobre au Grau du Roi.
- 12h/13h30 Auberge Espagnole
- 13h30/15h Sparing en trois groupes: Débutants, confirmés et compétiteurs. Chacun a pu mettre en pratique les éléments travaillés le matin au cours de combats dont l'intensité était adaptée à chaque groupe.
- 15h30/17h MMA Initiation et recadrage technique pour le premier groupe et perfectionnement technique et tactique pour les combattants confirmés.
Ce stage a permis de réunir plus de cinquante pratiquants venus de disciplines différentes: Full/karaté contact, Boxe Française et MMA. Le travail a été intense mais la convivialité était au rendez vous. C'est une journée d'échange et de partage, et les coachs des différentes disciplines ont pu repartir avec des pistes de travail permettant une réelle progression de leurs élèves.